日常生活中，許多人都有被焦慮情緒困擾的經驗。尤其近來台灣新冠肺炎疫情嚴峻，全國持續三級警戒，很多人的生活模式被迫改變，心裡的焦慮感也... Continue reading
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音樂療癒是一門流傳已久的學問，早在歷史紀錄中，就可以看見非洲原始族群在治療中加入鼓聲、或是美洲薩滿巫師透過吟唱旋律進行療癒的故事。音... Continue reading
近期國內疫情衝擊，大家待在家裡的時間都變多了。除了照顧好三餐、工作、孩子線上學習的狀況，其實也需要空出時間，好好照顧自己的心。因為疫... Continue reading
有次和朋友去看展覽，一進門，映入眼簾即是八個饒富禪意的大字：「應無所住，而生其心。」好奇查了查這是什麼意思，原來這句話出自《金剛經》... Continue reading
前面文章介紹了很多關於手碟、空靈鼓的基本資訊，然而許多剛對這兩種樂器有興趣的朋友們總會好奇：同樣都是療癒樂器，手碟與空靈鼓究竟有何不... Continue reading
要說到世上最療癒的樂器，手碟絕對名列前茅。不同於我們對打擊樂器的刻板印象，手碟聲音有如流水一般通透，帶著彷彿天籟似的共鳴尾韻，直搗靈... Continue reading
第一次聽到「手碟」這個樂器，是在某創作歌手的演唱會上，她說2020年因為疫情而有更多探索學習的時間，「手碟」就是她嘗試熟悉的樂器之一... Continue reading
從空靈鼓的簡介、挑選、推薦到療癒特質，軒易空靈鼓部落格已經介紹許多關於空靈鼓的基礎資訊，接下來在這篇文章中，我們要分享5個提案給療癒... Continue reading
最近參加一個心靈成長團體，同學分享著生活中感動自己的小事。有些人在人際互動中獲得溫暖、有些人在自我沉澱裡找到力量。有位同學特別拿出他... Continue reading
前陣子社群媒體上流傳一則感人影片：一位患有嚴重失智症的老婆婆，聽到天鵝湖的樂曲，儘管已不良於行，仍在輪椅上用雙手舞出曼妙的姿態。原來... Continue reading
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